Retiro de Oscuridad y SilencioPisac, Valle Sagrado del PerúOcho días. Oscuridad, silencio y un regreso lento a la luz.
Retiro en English · Español · Français
- Próximas fechas5–12 nov 2026 · 12–19 feb · 5–12 jul 2027
- Duración8 días, 7 noches
- PrecioDesde 2,090 USD · todo incluido
- LugarMelissa Wasi, Pisac, Perú
Cinco días sin ver. Y luego, este momento.
Sigue bajando.
Se quita
el antifaz.
Cinco sentidos,
uno a la vez.
Durante los días en oscuridad, los talleres sensoriales devuelven la atención al momento presente. La respiración atraviesa todos ellos.
Sonido
Escuchar sin un rostro que mirar. El valle, la voz, las sesiones de sonido.
Tacto
Texturas, temperatura, la tierra bajo tus pies y tus manos.
Olfato
Lo que notas cuando el olfato no compite con la vista.
Gusto
Comidas despacio, sin verlas antes.
Movimiento
Bailar y moverse guiados por el cuerpo y no por los ojos.
¿Qué cambia
cuando no puedes ver?
Aquí la oscuridad viene de un antifaz y pasas la mayor parte del tiempo al aire libre, en los jardines de Melissa Wasi en Pisac.
Sientes el sol en la piel, escuchas el viento y los pájaros y hueles la tierra después de la lluvia.
Sin la vista guiando cada momento, el sonido, el tacto y el olfato pueden empezar a sentirse más cercanos y detallados.
El equipo te acompaña en cada día: comidas, talleres, caminatas y descanso.
Mantén presionado unos segundos.
Lo que dice la investigación
En un estudio de Harvard, adultos videntes llevaron un antifaz durante cinco días. Al quinto día, la parte del cerebro que normalmente procesa la vista había empezado a responder al tacto y mejoró su capacidad para distinguir letras en Braille. El cambio desapareció un día después de quitarse el antifaz.2
La investigación sobre retiros de oscuridad aún es limitada. Lo compartimos como una posibilidad, no como una promesa.
¿Qué se vuelve perceptible
cuando la conversación se detiene?
Esta línea es el ruido de un día cualquiera.
¿Quieres escuchar lo que hay debajo?
Activa el sonido.
¿Qué notaste primero?
Después de unos días sin hablar, puedes notar cuánto de tu diálogo interno funciona solo.
Lo que dice la investigación
En un estudio publicado en la revista Heart, los investigadores pusieron música a 24 personas e intercalaron dos minutos de silencio entre pistas. Durante esas pausas, el ritmo cardíaco, la presión arterial y la respiración bajaron por debajo de sus niveles iniciales.3
En un estudio con ratones, dos horas de silencio al día se asociaron con la formación de nuevas células en el hipocampo, una zona ligada a la memoria. Es un estudio en animales, pero interesante.4
Ocho días,
de la oscuridad a la luz.
Siete noches en Melissa Wasi, en Pisac. Cinco días de oscuridad y silencio, y luego tres días de experiencias e integración.
- Día 1
Preparación y bienvenida
Una introducción a la práctica y luego entras en la oscuridad y el silencio.
- Días 2 a 4
Oscuridad y silencio totales
Inmersión completa. Talleres sensoriales con sonido, tacto, olfato, gusto y movimiento.
- Día 5
Regreso a la luz
Te quitas el antifaz. Empieza la integración, todavía en silencio.
- Días 6 a 8
Integración y compartir
El sonido vuelve poco a poco. Observación, compartir en grupo y visitas a sitios sagrados del valle.
Melissa Wasi,
en Pisac.
Una casa de retiro entre eucaliptos y jardines, con una shala de madera, una sala con chimenea y una terraza frente a las montañas. Incluye siete noches y todas las comidas.
Habitación privada
Una persona por habitación. Son limitadas, reserva con tiempo.
Habitación compartida
Comparte tu habitación con otro participante y paga menos.
Pareja
Una habitación privada para dos, pago completo.
Kamel
Mi rol no es arreglar a nadie, sino sostener un espacio seguro.
Kamel fundó YanaSamyay y creó el Retiro de Oscuridad y Silencio. Es terapeuta somático, facilitador de breathwork y guía, con muchos años de trabajo con la respiración, la práctica somática y el sonido y con el estudio de tradiciones espirituales indígenas.
También sostienen el espacio
Daya Nimai Das
Daya fundó la Andean Yoga School en Pisac y vive en el Valle Sagrado desde hace más de una década. Profesor Yoga Alliance RYT 500, músico y guía de ceremonias, entrelaza la filosofía del yoga con la cosmovisión andina, el trabajo corporal y el kirtan.
Kailin Marie
Kailin es profesora de pranayama y meditación, música y cantante de Bhakti yoga, con diez años de estudio de meditación y yoga y más de 500 horas de formación en Hridaya Yoga, en México.
Sofia Mellano
Sofia is a somatic practitioner, Human Design mentor and Kundalini Yoga teacher, with more than ten years facilitating groups internationally. She brings together nervous system work, embodiment and ancestral wisdom through movement, meditation, sound and ritual. At the retreat she guides the movement workshop and yoga nidra.
Luna Agustina
Luna is a singer and voice therapist. She facilitates sound healing, sound baths and womb-voice reconnection, inviting people to inhabit their bodies and find their own voice through sound, vibration and deep listening. At the retreat she guides the sound healing and the first-words workshop.
En sus palabras
Dale play para escuchar. Todos los videos tienen subtítulos en español.
"Me sorprendió lo rápido que pasó el tiempo en oscuridad y silencio."
"Estar en mi silencio y mi oscuridad, acompañado con cuidado por mentores y guías, fue una de las experiencias más transformadoras de mi vida."
"Pasar varios días en oscuridad y silencio puede parecer intimidante, pero el apoyo que recibí me permitió vivirlo con total confianza."
¿Es para ti?
Suele ser para personas que
- Ya tienen algo de experiencia con meditación, breathwork, yoga, terapia u otro trabajo interior
- Sienten una curiosidad real por lo que la oscuridad y el silencio podrían mostrarles
- Quieren tiempo lejos de las pantallas y de los estímulos constantes, por más que un fin de semana
Bueno saber
- Es intenso. Los días a solas contigo no siempre son cómodos.
- No reemplaza la atención médica ni psicológica.
- Si tienes una condición de salud física o mental seria, o no estás seguro, agenda primero una llamada con Kamel.
Elige tus fechas.
8 días, 7 noches · Melissa Wasi, Pisac · Inglés, español y francés
- Noviembre 20265 al 12 novPrecio regular · el precio anticipado terminó el 5 oct 2026
- Febrero 202712 al 19 febPrecio anticipado hasta el 12 ene 2027
- Julio 20275 al 12 julPrecio anticipado hasta el 4 jun 2027
- Noviembre 20275 al 12 nov
Qué incluye tu entrada
- Alojamiento8 días / 7 noches en el Valle Sagrado
- Traslados al aeropuertoDesde y hacia el aeropuerto de Cusco el primer y último día
- Comidas diariasPreparadas por nuestros talentosos chefs
- TalleresSonido, tacto, olfato, gusto y movimiento
- Sitios sagradosVisitas y entradas incluidas
- Antes del retiroUna llamada de lectura y de intención
- Después del retiroUna llamada privada de integración
- EquipoTodo lo necesario para el retiro de oscuridad y silencio
Early bird first: book early and save 25%. Living in Peru? You pay less.
3 monthly payments include 5% tax. Peru residents pay the full amount online.
Precio anticipado: 25% de descuento si reservas al menos 31 días antes del inicio de tu retiro, pagando en línea con "Pagar precio anticipado". Para el plan de 3 meses en habitación de pareja, escríbenos por WhatsApp antes de pagar. Precios sin impuestos. Pregúntanos por descuentos de grupo. Si el costo es una preocupación, contáctanos directamente. Siempre encontraremos una solución.
Tu participación es voluntaria. Puedes quitarte la venda, hablar, pedir ayuda o detener cualquier actividad cuando lo necesites.
Depósito no reembolsable del 30%. Si cancelas 30 días o más antes del inicio, se reembolsa el otro 70%. Un cambio gratuito a una fecha posterior, sujeto a disponibilidad.
Preguntas
¿Es un cuarto oscuro?
No. La oscuridad viene de un antifaz y pasas la mayor parte del tiempo al aire libre en Melissa Wasi.
¿Dónde es y cómo llego?
En Melissa Wasi, en Pisac, en el Valle Sagrado cerca de Cusco, Perú. El traslado desde y hacia el aeropuerto de Cusco está incluido el primer y último día.
¿Cuáles son las próximas fechas?
Del 5 al 12 de noviembre de 2026. Del 12 al 19 de febrero de 2027. Del 5 al 12 de julio de 2027. Del 5 al 12 de noviembre de 2027.
¿Cuánto cuesta?
Habitación privada 2,390 USD. Habitación compartida 2,090 USD. Pareja 3,890 USD (precio para dos). Residentes en Perú: 1,150 USD privada, 750 USD compartida. Se paga en línea el total. Precio anticipado: 25% de descuento si reservas al menos 31 días antes de tu retiro. También puedes dividir el precio en 3 pagos mensuales: escríbenos por WhatsApp para cualquiera de las dos opciones.
¿En qué idiomas se realiza?
Inglés, español y francés.
¿Qué incluye?
Siete noches de alojamiento, comidas diarias, todos los talleres, traslados al aeropuerto, visitas y entradas a sitios sagrados, una llamada de intención antes del retiro, una llamada privada de integración después y todo el equipo para la oscuridad y el silencio.
¿Es para mí?
Es una experiencia intensa y no reemplaza la atención médica ni psicológica. Si tienes una condición de salud física o mental seria, o simplemente no estás seguro, agenda una llamada con Kamel antes de decidir. Él te responderá personalmente.
¿Y si necesito cancelar?
El 30% del precio es un depósito no reembolsable. Si cancelas al menos 30 días antes del inicio, se reembolsa el 70% restante. Con menos de 30 días, no hay reembolso. Puedes cambiar a una fecha posterior una vez, sin costo, sujeto a disponibilidad.